Descripción
Las bandas elásticas abiertas están hechas de látex en diferentes colores y resistencias.
En el deporte y la rehabilitación física son necesarias diversas herramientas para perfeccionar movimientos, hacer estiramientos, aumentar el grado de amplitud articular y flexibilidad, su peso ligero las hace fáciles de llevar contigo a todos lados.
Su medida es: 1.5 mts x 15 cm.
Otra de las grandes ventajas de las bandas de resistencia es que no dependes de nadie para poder utilizarlas, las puedes usar en cualquier lugar y en cualquier momento
Ayudan a tener un avance progresivo debido a sus diferentes resistencias, son una muy buena opción, ya que independientemente de tener un papel indispensable para un tratamiento terapéutico, también son de gran ayuda en deportes de diferentes categorías como el yoga, ballet, gimnasia, jazz, taekwondo entre muchos otros más.
Les comparto algunos ejercicios con bandas elásticas
Valoraciones
No hay valoraciones aún.